O Super Sprint Triathlon é uma prova de curta distância, normalmente composta por:
A natação no triathlon acontece em águas abertas porém no Super Sprint, a natação pode acontecer em piscina devido à curta distância. O Super Sprint Triathlon é uma boa opção para quem está começando na modalidade para testar a dinâmica da prova em uma distância que não vem a ser uma barreira para o atleta iniciante testar a agilidade, resistência e espírito esportivo.
O Sprint Triathlon, também conhecido como Short Triathlon também considerada uma prova de curta distância, composta por:
Apesar da distância ainda considerada curta, o short triathlon exige preparação e cuidados, especialmente para os iniciantes. Essa distância oferece uma dose perfeita de adrenalina para os praticantes da modalidade por ser uma distância mais curta que a clássica (ou olímpica), mas igualmente desafiadora. É uma prova que testa sua agilidade, resistência e determinação.
O Triathlon Olímpico ou Standard, e como o nome sugere, as distâncias neste evento são as mesmas distâncias usadas nas olimpíadas e são compostas por:
O triathlon fez sua estreia olímpica nos Jogos Olímpicos de Sydney 2000 e, desde então faz parte do programa olímpico. Em Tokyo 2020, um evento de revezamento misto foi adicionado ao programa olímpico, onde quatro atletas, duas mulheres e dois homens, competem em equipe. Mas você não precisa ser um atleta olímpico para completar um triathlon standard pois existem inúmeras provas de triathlon que promovem essa distância.
O 70.3 é chamado de Triathlon de Meia Distância, onde 70.3 se refere ao total das distancias percorridas no evento, em milhas, o que em quilômetros se traduz em:
Esta distância ficou popularmente conhecida com Ironman 70.3 e é um dos modelos de triathlon de meia distância organizados pela World Triathlon Corporation (WTC). O triathlon de meia distância é uma das provas mais longas, populares e que atrai atletas de diversos níveis e objetivos.
O Ironman é um evento de triathlon de longa distância onde o atleta tem o tempo de até 17 horas para completar as distância que são:
A distância Ironman é considerada uma das distâncias mais desafiadoras e prestigiadas no mundo do triathlon a se percorrer, exigindo um alto nível de preparo físico e mental. Um dos eventos de Ironman mais famosos do mudo e que popularizou a marca é realizado em Kona no Hawaii todos os anos no mês de outubro.
TRIATHLON
A história do triathlon começa na década de 70, mais precisamente em 1974, em San Diego, Califórnia, em um clube de atletismo, quando um treinador, ao dar férias aos atletas, passava planilhas de treinamento para que eles “descansassem” um pouco de treinos para competições.
Ele então propôs um teste para seus atletas na volta das férias: “nadar 500 metros, pedalar 12 quilômetros e correr 5 quilômetros”. Os atletas gostaram tanto da brincadeira que pediram para repetirem o teste nas férias seguintes.
O triathlon passou por várias modificações e ganhou adeptos em todo o mundo. Em 1989, foi fundada a International Triathlon Union (ITU) em Avigon, França, e realizado o primeiro Campeonato Mundial da categoria.
IRONMAN
Esta modalidade extremamente exigente foi proposta pela primeira vez em 1977, no Havaí, pelo comandante da Marinha dos Estados Unidos, John Collins e sua esposa para por fim a uma discussão surgida durante a cerimônia de premiação de uma prova de corrida no Havaí, sobre qual seria o atleta mais resistente: nadadores, corredores ou atletas de outras modalidades.
Eles sugeriram combinar três provas já existentes que deveriam ser completadas sucessivamente: “The Waikiki Rohtwater Swim” que compreendia aproximadamente 3,8km de natação, a “The Around-Oahu Bike Race” que originalmente acontecia em dois dias e percorria aproximadamente 180km de bicicleta e a “Honolulu Marathon”. Collins então disse: “Quem terminar a prova em primeiro lugar será chamado o Homem de Ferro”. Então em 18 de fevereiro de 1978, Collins e mais 14 pessoas realizaram a primeira prova de Ironman.
Este primeiro “Homem de Ferro” nadou 3,8km em 1h20min, pedalou os 180km em 6h56min e finalizou com uma maratona em 3h30min, totalizando o tempo de 11h46min40seg. Dos 15 participantes que iniciaram a prova, somente 12 completaram.
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